УХОД ЗА ГЛАЗАМИ. Если утром в углах глаз или на краях век скапливаются выделения, гла­за следует промывать чистым ватным тампо­ном, смоченным в теплом растворе борной ки­слоты (1/2 чайной ложки на 1/2 стакана воды), крепком чае или настое ромашки.

При утомлении и воспалении глаз хорошо по­могают примочки с настоем семян укропа: 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом ки­пятка, настаивать 15 минут, процедить. Ежед­невно можно делать ванночки для глаз: погру­зить лицо в специальную чашку с каким-либо из этих растворов и несколько раз открыть и закрыть глаза. Еще лучше применять указан­ные настои в виде прохладных примочек про­должительностью 15—20 минут, смазывая за­тем влажную кожу вокруг глаз кремом. p>При чувстве жжения в глазах, блефарите ре­комендуется прикладывать к глазам тертый сы­рой картофель, яблоко или свежий огурец, за­вернутые в чистую тряпицу. Чтобы избавиться от «мешков» под глазами, наполните маленькие марлевые мешочки сухи­ми лепестками розы. Когда необходимо сде­лать компресс, опустите такой мешочек в горя­чую воду, а затем наложите на глаза. Вместо ро­зы можно использовать ромашку.

Полезен для век крем из петрушки: 10 г зеле­ни петрушки мелко надо нарезать и растереть с 20 г сливочного масла. Наносите крем на влажную кожу век утром, после умывания хо­лодной водой.

При воспалении век будет полезен компресс с отваром семян фенхеля. Во избежание покрас­нения век рекомендуется в яркие солнечные дни носить затемненные очки. Покраснение век может быть обусловлено истощением организ­ма, нерегулярным или неполноценным питани­ем. В этом случае следует соблюдать общеукре­пляющий режим (зарядка, прогулки на свежем воздухе и т.п.), принимать поливитамины.